При остеопорозе уменьшается масса костной ткани пациента, она становится хрупкой, что приводит к риску переломов. Таким образом профилактика переломов, т.е. тренировка по предотвращению падений с помощью вибро платформы Galileo, является ключевым фактором в борьбе с остеопорозом. Кроме того, терапия ставит своей целью укрепление мышц (что облегчит нагрузку на кости), а также увеличение их эластичности и подвижности, что достигается путем использования различных частот.
Почему Galileo ? |
Наращивание мышечной массы.
С возрастом двигательная активность снижается и соответственно мышцы ослабевают. При занятиях на вибро платформе Galileo, особенно на высоких частотах, стимулируются мышцы, ответственные за силу и быстроту движения. Вибрационная платформа Галилео заставляет их работать правильно, при этом мышечная масса увеличивается и мышцы укрепляются.
Предотвращение падений.
Из общего времени, проводимого нами на ногах, 80% занимает ходьба, когда нагрузку несет то одна, то другая нога. Поэтому при ходьбе, а также при падении важно контролировать перенос веса. Для предотвращения падения важно укреплять мышцы бедра. Помимо укрепления мышц необходимо также уметь держать равновесие и правильно переносить вес тела. Помочь выработать правильные навыки предотвращения падения призваны низкие частоты вибро платформы Galileo.
Улучшение эластичности, гибкости, работоспособности мышц.
Зажатая мышца не способна правильно накапливать силу, движения замедляются и становятся менее точными. При этом человеку приходится расходовать намного больше сил, он быстрее устает. Для улучшения эластичности, гибкости, работоспособности мышц применяется средняя частота вибро платформы Galileo.
Обзор продуктов и справочная информация |